“Das Training” – 10er Block

Beim Training wird in verschiedenen Einheiten (Hit, Core, TRX und Strength) der ganze Körper trainiert. Trotz Fokus auf verschiedene Muskelgruppen von Training zu Training, werden durch die funktionelle Trainingsweise mehrere & verschiedene Muskeln beansprucht und trainiert. Aufgebaut ist das Ganze in Warm Up, Workout- und Cool Down Phase. Alles zusammen dauert etwa eine Stunde!

Du kannst dich entweder für einen ganzen Kurs oder für einzelne Termine anmelden:

Preis Event: 10€

Preis Kurs: 100€ für 12 Einheiten

Termine: immer mittwochs um 20.00 Uhr

Wenn du dich nur für eine einzelne Session anmelden willst, so buche diese unter “hier”.

Termin Uhrzeit
immer mittwochs 20.00 Uhr
Starttermin flexibel 20:00 Uhr
09.10.2019 20.00 Uhr
16.10.2019 20.00 Uhr
23.10.2019 20.00 Uhr
30.10.2019 20.00 Uhr
06.10.2019 20.00 Uhr
… fortführend 20.00 Uhr

Marcel

16. November 2019 20:00 - 21:00

Borg Innsbruck

Fallmerayerstrasse 7

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