“Core” Outdoor-Training

Beim Training wird in verschiedenen Einheiten (Hit, Core, TRX und Strength) der ganze Körper trainiert. Trotz Fokus auf verschiedene Muskelgruppen von Training zu Training, werden durch die funktionelle Trainingsweise mehrere & verschiedene Muskeln beansprucht und trainiert. Aufgebaut ist das Ganze in Warm Up, Workout- und Cool Down Phase. Alles zusammen dauert etwa eine Stunde!

Du kannst dich entweder für einen ganzen Kurs oder für einzelne Termine anmelden:

Preis Kurs: 100€ für 12 Einheiten

Preis pro einzelner Einheit: 10€

Wenn du dich für den gesamten Kurs anmelden willst, schreibe uns bitte eine Email, oder buche direkt in der Kategorie “Kurse”

Marcel

18. Juni 2020 20:00 - 21:00

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